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Mejorar la fertilidad masculina

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Mejorar la fertilidad masculina se ha convertido en toda una obsesión para muchos hombres. Recientes investigaciones han revelado que cerca del 20% de las parejas en edad fértil encuentran problemas a la hora de concebir, y casi en la mitad de estos casos se debe a causas relacionadas con una baja calidad de espermatozoides. Esto ha provocado que en el mercado de parafarmacia cada vez sea más común encontrar artículos indicados para hombres con este tipo de problemas. Si te encuentras en esta delicada situación y buscas métodos para mejorar la fertilidad masculina, has llegado al lugar indicado. Hoy vamos a hablar de los consejos que debes seguir para mejorar la calidad de tu esperma.

Causas de los problemas de fertilidad masculina

Los especialistas coinciden en que son varias las causas que derivan en una baja calidad de las células sexuales masculinas. Desde un punto de vista médico, existen enfermedades y dolencias que influyen en la producción y calidad de los espermatozoides. Los problemas en el hipotálamo son una de las principales causas médicas, pues esta glándula es la encargada de regular la producción de testosterona y espermatozoides.

También es posible que exista algún trastorno en los propios testículos, ya sea una infección o una obstrucción en los canales de transporte de los espermatozoides. En estos casos lo más recomendable es acudir a nuestro médico de cabecera.
También existen otros factores ambientales y psicológico que influyen en este aspecto. Uno de los principales impedimentos a la hora de mejorar la fertilidad masculina es la ansiedad. Tener un estilo de vida agitado o un trabajo estresante son el caldo de cultivo ideal para desarrollar este tipo de problemas. También nuestros hábitos alimenticios juegan un papel muy importante, pues el exceso de grasas y azúcares sumado al consumo de alcohol y tabaco no reportan ningún beneficio en la producción de espermatozoides. Por supuesto, aspectos biológicos como la edad y la genética también tienen su parte de responsabilidad.

Truco para mejorar la fertilidad masculina
Practicar ejercicio físico es uno de los hábitos más saludables que existen gracias a la multitud de beneficios que aporta a nuestro bienestar físico y mental, también en el caso de mejorar la fertilidad masculina. Realizar alguna actividad física no solo cataliza la producción de testosterona, sino que reduce radicalmente los niveles de ansiedad, que como hemos visto antes es uno de los principales factores psicológicos que reducen la calidad del esperma.

Es importante tener una serie de precauciones a la hora de elegir el ejercicio físico que vamos a practicar. El uso de bicicletas convencionales o estáticas provocan demasiada presión sobre el área testicular, y está comprobado que deportes como el ciclismo o montar a caballo inciden directamente en problemas de infertilidad masculina y torsión testicular.
La ropa interior también puede provocar problemas de fertilidad. Los calzoncillos demasiado ajustados ejercen mucha fuerza sobre los testículos, lo que reduce la calidad de los espermatozoides no solo por la presión, sino también por el aumento de la temperatura. En este sentido el sedentarismo y el exceso de horas sentado también impiden mejorar la fertilidad masculina, así como emplear agua demasiado caliente en una rutina diaria de higiene.

Suplementos para mejorar la fertilidad masculina

Uno de los productos más populares entre los hombres con problemas de fertilidad es Aquilea Fértil 30 Sobres, un complemento alimenticio indicado para individuos en edad fértil cuya composición ayuda a mejorar la calidad del esperma y reducir los problemas de infertilidad. Una sola capsula diluida en agua por día es suficiente para que este tratamiento empiece a surtir efecto.

Su composición a base de maca andina, vitamina E, selenio y zinc permite al consumidor generar espermatozoides de mejor calidad. Se trata de un suplemento ideal para mejorar la fertilidad masculina a un precio competitivo y con unos resultados garantizados. No esperes más y entra en nuestra tienda online para comprobarlo por ti mismo.

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